Podcast motivazionali. 5 podcast per aiutarti a essere più produttivo e organizzato al lavoro

I podcast motivazionali possono aiutarti a rimanere in carreggiata e darti soluzioni praticabili. Continua a leggere per saperne di più.

Perché è così difficile rimanere motivati?

Per alcuni, concentrarsi e raggiungere un obiettivo viene più naturale che per altri. Ma in entrambi i casi, richiede lavoro su se stessi e azione, che a sua volta richiede forza e dedizione. Troviamo più facile perseverare in risoluzioni semplici, mentre quelle più difficili richiedono più sforzo. Lungo il cammino, ci sono momenti di debolezza, fattori esterni sfavorevoli o un umore peggiore, e ciascuno di questi elementi rende ancora più difficile rimanere motivati.

Ci sono molte teorie su come mantenere una risoluzione e farla diventare un’abitudine. Alcune di esse dicono che tutto ciò che devi fare è ripetere qualcosa regolarmente e diventa la tua routine quotidiana. Altri, d’altra parte, dicono che tutto è possibile, dobbiamo solo desiderarlo intensamente. Indipendentemente da quale di queste affermazioni tu sia d’accordo, i podcast motivazionali possono essere un modo efficace per combattere le proprie debolezze. Basta credere in te stesso e essere orientato agli obiettivi.

La pianificazione ti aiuta a raggiungere il successo

Immagina una persona che non ha mai praticato sport, ma vuole iniziare a lavorare su se stessa. Sta piovendo fuori e ha avuto una giornata difficile al lavoro. Cosa pensi? Si rannicchierà sotto una coperta e guarderà il suo programma TV preferito, o indosserà abiti da allenamento e andrà in palestra? Quest’ultima opzione sicuramente la avvicinerà al suo obiettivo, ma richiederà più motivazione e sforzo.

La pianificazione può aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi. Tuttavia, affinché sia davvero utile, dobbiamo stabilire delle priorità, concentrarci su noi stessi e rispondere alle domande: Perché vogliamo raggiungere questo obiettivo? Cosa ci darà? Quando pianifichiamo, non è necessariamente utile seguire l’affermazione: punta in alto. A volte, suddividere il problema in passi più piccoli ci consente di credere che possiamo farcela. Ognuno di questi passi dovrebbe avere un intervallo di tempo specifico in modo che la risoluzione possa essere misurata e i progressi valutati.

Podcast motivazionali da ascoltare

Oltre la lista delle cose da fare

In questo podcast, impareremo l’approccio di autori esperti e creatori mentre esplorano il tema della produttività con l’ospite. Erik Fisher spera di presentarti una teoria che ti aiuterà a vivere la vita al massimo e andare oltre la tua lista delle cose da fare.

Affrettati lentamente

Questo podcast può essere considerato strettamente motivazionale. L’autore pone una forte enfasi sul fatto che ciò che accade nelle nostre vite dipende dalle nostre azioni. Se hai bisogno di un proverbiale calcio nel sedere e i discorsi motivazionali funzionano meglio per te, questo è un podcast che dovresti ascoltare.

È ora di agire

Ognuno di noi ha esattamente lo stesso numero di ore nella giornata. Sta a te come le usi, ma gestire il tuo tempo in modo razionale non è facile. Anna Dearmon Kornick esamina più da vicino questo nel suo podcast. Riceverai consigli su come rimanere concentrato sui tuoi obiettivi, gestire il tuo tempo, auto-realizzarti e mantenere un buon equilibrio tra vita lavorativa e vita privata. Nel podcast, ascolterai le esperienze personali dell’autore così come interviste con ospiti che hanno vissuto questo tema in qualche modo.

Il podcast del miracolo delle 5 del mattino con Jeff Sanders

Jeff Sanders parla di abitudini sane, sviluppo personale e produttività. Ci mantiene motivati e ci dà speranza che concentrandoci su un obiettivo e impegnandoci, possiamo raggiungere ciò che abbiamo pianificato.

Podcast Getting Things Done® di Vital Learning

Getting Things Done è più di un semplice podcast. È una filosofia che gli autori vivono e in cui credono. Negli episodi, la spiegano e condividono le storie di persone che si identificano con essa. La base del loro approccio è la produttività senza stress, il che significa misurare razionalmente le proprie forze nella ricerca di un obiettivo.

Podcast motivazionali – sintesi

Ascoltare podcast motivazionali o guide può aiutarti a raggiungere le tue risoluzioni, ma non accadrà senza il tuo duro lavoro. C’è una ricchezza di conoscenze nei podcast che vale la pena esplorare, ma sappi che sta a te metterle in pratica.

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