Come affrontare la stanchezza estiva sul posto di lavoro?

Tutti possono notare i cambiamenti nei fenomeni meteorologici – come l’insorgere di siccità e incendi, piogge torrenziali o ondate di calore più frequenti e prolungate, specialmente in aree del mondo dove finora sono state relativamente rare. Questo fatto ha portato all’emergere di un fenomeno chiamato “fatica estiva” (giapponese: natsubate, letto: “nat-soo-bah-tay”) sul posto di lavoro. Di seguito spieghiamo come affrontarlo.

Anno dopo anno, la temperatura della Terra sta aumentando – gli anni 2011-2022 sono stati i più caldi nella storia del mondo. Le emissioni di anidride carbonica e altri gas serra (che sono il risultato dell’attività umana) hanno fatto sì che il riscaldamento globale stia ora aumentando a un tasso medio di 0,2 gradi Celsius ogni 10 anni e sta causando conseguenze climatiche significative.

Fatica estiva sul posto di lavoro – indice dei contenuti:

1. Fatica estiva – cos’è?
2. Fatica estiva e produttività dei dipendenti
3. Conseguenze dell’ondata di calore – una nuova sfida per le aziende
4. Fatica estiva – tattiche di azione nelle aziende
5. Fatica estiva – sintesi

Fatica estiva – cos’è?

Il termine fatica estiva si riferisce alla sensazione di grande stanchezza derivante da un’ondata di calore e che porta a letargia o all’insorgere di sintomi di malattia.

Deriva dalla lingua giapponese ed è una combinazione di due parole – “natsu” che significa estate e “bate” che significa fatica. Questa parola è nata nella terra dei fiori di ciliegio, e poiché questo paese – sebbene caratterizzato da un clima simile a quello dell’Europa centrale – è sempre più perseguitato da ondate di calore, durante le quali le temperature raggiungono i 35-40 gradi Celsius.

Queste condizioni climatiche non passano inosservate ai membri della società, che non vi sono abituati fin dalla giovane età. Esse colpiscono soprattutto i dipendenti, rendendo necessario che i manager aziendali e i dipartimenti HR adottino misure appropriate.

Fatica estiva e produttività dei dipendenti

Nessuno dubita che le ondate di calore persistenti possano portare a un cattivo benessere – sia fisico (stanchezza, letargia, mal di testa, svenimenti, nausea, ecc.) che mentale (difficoltà di concentrazione).

Questo non passa senza impatto sulla qualità del lavoro svolto durante i mesi di vacanza.

L’Health and Safety Executive (HSE), un’agenzia governativa del Regno Unito, ha indicato che le conseguenze dello stress da calore possono includere anche crampi muscolari o eritema solare, e a volte colpi di calore. Il colpo di calore significa che il corpo ha subito un surriscaldamento, che può portare a significative disfunzioni cardiovascolari e, in situazioni più gravi, anche a danni al cuore.

Conseguenze dell’ondata di calore – una nuova sfida per le aziende

Le aziende in una varietà di settori dovrebbero quindi già pensare a come possono garantire che le persone che impiegano siano a proprio agio anche quando le temperature raggiungono livelli estremi – specialmente poiché tali alte temperature continueranno a persistere per periodi sempre più lunghi ogni anno.

Sebbene ogni persona sia caratterizzata da una resistenza individuale al calore, il rischio dei sintomi sopra menzionati deve essere preso in considerazione quando si stabiliscono le condizioni di lavoro.

In questo senso, le aziende che impiegano lavoratori d’ufficio sono sicuramente in una situazione migliore (l’aria condizionata garantisce condizioni di lavoro ottimali) rispetto a quelle che lavorano fisicamente all’aperto (ad esempio, i lavoratori edili, gli assemblatori) o sulla strada (ad esempio, i conducenti), o che gestiscono luoghi affollati (ad esempio, i punti di vendita di cibo).

Fatica estiva – tattiche di azione nelle aziende

L’opzione principale per affrontare temperature estreme è far rimanere i propri dipendenti in smart working per non esporli al sole durante il tragitto da e per il lavoro.

Tuttavia, se i dipendenti devono svolgere le loro mansioni dall’ufficio, puoi adottare i seguenti provvedimenti:

1. Determinare la temperatura ottimale nella stanza – con l’aiuto della ventilazione o dell’aria condizionata (investi in queste soluzioni se non le hai già o non funzionano correttamente!) – dovrebbe rimanere tra i 20 e i 23 gradi Celsius per il comfort.
2. Garantire adeguati livelli di idratazione – assicurati che i dipendenti abbiano accesso costante all’acqua in ogni momento e che le scorte vengano rifornite regolarmente.
3. Formare i tuoi dipendenti – assicurati che sappiano esattamente quali sono i sintomi del surriscaldamento e che saranno in grado di riconoscerli sia in se stessi che nei loro compagni di squadra. È anche una buona idea fornire formazione di pronto soccorso in caso di colpo di calore o svenimento.
4. Pensare ai dipendenti che svolgono le loro mansioni all’aperto – potresti essere in grado di creare ombra artificiale per loro, fornire un costante approvvigionamento di acqua in bottiglia, o dotarli di crema solare protettiva dai raggi UV o di copricapi aziendali.

Fatica estiva – sintesi

Si può prevedere che a breve – con ondate di calore ricorrenti o persistenti – il termine giapponese fatica estiva entrerà permanentemente nel vocabolario aziendale.

Tuttavia, non puoi aspettare che le temperature estreme si stabiliscano, perché a quel punto sarà troppo tardi per agire (potresti, ad esempio, avere difficoltà a comprare un condizionatore d’aria o un ventilatore). Quindi assicurati di essere adeguatamente preparato all’insorgere della fatica estiva con i suggerimenti elencati sopra. Allora avrai la certezza di aver preso adeguate precauzioni per la salute e il comfort dei tuoi dipendenti, specialmente nell’area di sensibilizzazione sugli effetti negativi del calore.

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